寒冬 寒屬水,為冬季主氣。外感寒邪常在氣溫低,人體保暖不足時。另外,涉水淋雨,或出汗吹風,亦為常因。內寒則是機體陽氣不足,失去溫煦能力的病理反映。中醫認為進食過多寒涼食物,亦是引起內寒的一種原因。外寒與內寒雖有區別,但相互影響;一方面身體因陽氣虛,外寒乘機侵犯;另一方面外寒入侵機體後,長期積聚不散,又損害陽氣,導致內寒病變。寒冬

有關寒証的表現特點:

  • 寒為陰邪,易傷陽氣 身體陽氣受損,就出現陽虛陰盛的寒証;例如外寒侵襲肌膚體表,表現惡寒、頭痛及皮膚蒼白;寒邪直入經絡,引起關節肌肉抽搐、疼痛、四肢冰冷;寒邪停在臟腑如脾胃,則有脘腹冷痛,嘔吐,腹瀉等。
  • 寒有凝滯的特性 "凝滯"即凝結、阻滯不通之意。人體在陽氣的溫煦下,推動氣、血、津液在體內運行不息。一旦寒邪偏盛,陽氣受損,使經脈內氣、血不流暢,則引起疼痛。故寒証常見疼痛症狀。
  • 寒有收引的特性 "收引"即收縮牽引之意。寒邪侵襲人體,易使氣的運行凝滯,同時肌膚、經絡、筋腱等就會收縮。例如寒邪侵襲肌膚體表,使毛孔閉塞,會導致惡寒、發熱、不出汗等;寒邪在脈絡中,則氣血凝滯不暢,引起頭痛及全身疼痛;寒邪停滯在關節脈絡,則使肢體伸屈不靈活,或冰冷麻木。
 

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