怎樣用中藥預防COVID-19?
傳統中醫認為COVID-19屬疫病，其核心病機為“濕毒”，病毒只是外在誘因，體內失衡為發病基礎。新冠患者隱匿性強，無症狀及輕症居多，但傳染性很強，預防變得尤為重要。按照中醫《內經》“正氣存內，邪不可干”觀點，改善亞健康狀態，維護自身正氣，提高免疫力為預防重點。
據中醫經驗，那些有肺虛或脾虛的亞健康狀態的人，容易感染新冠病毒，他們平時多表現面無光澤、疲倦、四肢困倦、胃口不佳、氣短、腸胃不佳、浮腫等問題，建議找醫師調理一下。另外，為充分發揮中醫治未病作用，根據各類人群體質特點，和COVID發病特徵，中醫專家擬定了以下預防藥方。
| 對象 | 治療原則 | 方劑 |
| 一般健康人群 | 益氣固表 清熱解毒 | 黃芪12g、炒白朮9g、防風6g、蒲公英12g |
| 懷孕 | 理氣安胎，扶正固表 | 黃芪9g、炒白朮6g、防風6g、黃芩6g、陳皮6g、蘇梗6g |
| 兒童 | 益氣固表、清熱解毒 | 黃芪6g、炒白朮3g、防風3g、金銀花6g、連翹3g、陳皮3g、生甘草1.5g |
| 健康老年人 | 益氣健脾，養陰潤肺 | 黨參10g、茯苓15g、陳皮9g、炒白朮9g、黃芪12g、防風6g、百合6g |
| 慢性呼吸病 | 益氣健脾，清熱固表 | 生黃芪12g、炒白朮12g、防風9g、黃芩9g，金銀花12g、連翹6g、生甘草6g |
| 糖尿病者 | 滋陰固表，清熱生津 | 生黃芪12g、防風9g、金銀花12g、沙參10g、麥門冬15g、蘆根15g |
| 高血壓者 | 清熱養陰，平肝固表 | 生黃芪9g、防風9g、菊花15g、白芍9g、天麻12g |
| 冠心病者 | 益氣固表，滋陰複脈 | 黃芪9g、炒白朮6g、防風6g、黨參12g、麥冬9g、五味子3g、紅景天9g |
| 密切接觸或前線抗疫人員 | 益氣固表，平衡陰陽 | 黃芪12g、炒白朮10g、防風6g、金銀花15g、連翹6g、炙甘草3g |
煎煮及服用方法
先將藥材用清水浸泡20分鐘，大火燒開煮10分鐘，改小火煮20分鐘，共煮約300ml藥汁(兒童50-100ml)。每日一劑，分2~3次餐後1小時溫服，建議連服5劑。
服藥注意事項
- 為獲得最佳效果，服用中藥前應該諮詢中醫師。
- 服用期間忌生冷、辛辣、油膩等；如有不適者，應立即停止服藥並及時諮詢中醫師。
- 過敏體質慎用。
疫情反覆不去，我們每人都應該做好本份。從生活起居開始，注意日常飲食，勤洗手，戴口罩，少聚集，室內多通風，亦要做到情緒穩定，充足睡眠，作息規律，經常運動。
