中醫冬病夏治保健
冬病：指在冬季容易發作、復發或加重之虛寒性疾病。由於患者體質偏虛寒，加上冬天寒冷，內外皆寒，所以容易發作。
夏治：指在夏季，通過溫補陽氣、散寒驅邪、活血通絡等治療方法，增強人體抗病能力，清除體內寒濕，以預防和減少冬季疾病的發作。其中，以老年性慢性支氣管炎的效果最為顯著。
中醫師會選在“三伏天”進行此預防性治療。“三伏天”是一年中最熱的時候，持續約30 ~ 40天，氣候特點為極熱、高濕度、空氣不流動，中醫認為是自然界和人體陽氣最旺盛的時候。
中醫師會選在“三伏天”進行此預防性治療。“三伏天”是一年中最熱的時候，持續約30 ~ 40天，氣候特點為極熱、高濕度、空氣不流動，中醫認為是自然界和人體陽氣最旺盛的時候。
適合冬病夏治的慢性病包括：
- 呼吸疾病：慢性支氣管炎、支氣管哮喘、肺氣腫、慢性咳嗽、反復感冒、過敏性鼻炎、慢性咽炎等，最常用。
- 消化疾病：慢性胃腸炎、腹瀉、消化不良(虛寒型)。
- 風濕骨病：風濕關節炎、頸椎病、腰椎病、肩周炎等。
- 婦科疾病：痛經(寒凝血瘀型)、宮寒不孕、產後痛症等。
- 兒科疾病：小兒哮喘、過敏鼻炎、遺尿等。
- 亞健康調理：陽虛體質、四肢冰涼、畏寒怕風、免疫低下者。
冬病夏治可以是以口服或敷貼方式施行。
(I) 口服藥
以溫腎壯陽為主，如金匱腎氣丸、右歸丸等，通常建議低劑量服用一個月。(II) 外治敷藥
將藥材製成膏狀、糊狀或餅狀，直接貼敷在特定穴位或患處，通過藥物的滲透作用和穴位刺激作用，來達到治療目的。這種方法歷史悠久，安全方便，且副作用較小，應用廣泛。對於疼痛、發炎、循環等問題最有效。
敷藥是一種非創傷性療法，與口服治療相比，所引起的全身副作用最小，常與針灸或拔罐一起應用，以增強治病療效。
冬病夏治常用敷貼方：白芥子(20g)、元胡(15g)、細辛(12g)、甘遂(10g)；磨成細末，用鮮薑60g搗汁調成藥糊，分攤在6塊直徑約5cm的油紙或膠膜上(藥餅直徑約3cm)，備用。
使用方法：將藥餅交替敷貼在兩組穴位：
- 第1組：肺俞(Bl13)、心俞(Bl15)、膈俞(Bl17)
- 第2組：肺俞(Bl13)、頸百勞(Ex-Hn15)、膏肓(Bl43)
將藥餅敷在雙側穴位上，膠布固定，保持4至6小時。如敷貼位置感到灼痛，可提前取下；局部微癢或有溫熱舒適感，可多貼幾小時。每伏貼一次，每年三次，連續三年。有助支持整體免疫力，同時糾正異常過度(過敏)的身體反應。
注意事項：
- 不要敷貼在皮膚破損或傷口處。
- 注意藥貼可能產生刺激或過敏反應。
- 不適合有發熱和急性炎症的情況，例如關節紅腫伴發熱。
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