失眠的中藥辨証論治
睡眠是人的基本需求，會自動發生，屬人體自主修復功能。高質量睡眠，表現為平穩沉睡，即使醒來也能馬上入睡；睡眠量符合個人年齡層的需量；適當地做夢，但不是噩夢；醒後感到神清氣爽，沒有疲乏感。失眠已成為現代人揮之不去的陰影，影響健康、精神、情緒、認知能力以及生活質量，給患者帶來很大的身心痛苦。如有經常性失眠，應尋求協助。
醫生評估時，會進行詳細了解，例如上床時間、起床時間、睡了多久、對日常的干擾等等；嘗試找出失眠原因，包括精神、疾病、藥物、生活習慣因素等。並非所有的失眠都需要藥物處理，不同的失眠情況，處理方式不同，針對性處理才能獲得最佳睡眠，達到真正的身心平衡。通常建議先行調整生活作息以及避免一些失眠誘因，看看能否幫助睡眠，如果效果不佳才會考慮藥物治療。
睡眠日記非常有用，記下詳細睡眠前後事宜，一至兩星期後，就能很易發現睡眠問題。千萬不要隨意購買安眠藥物來服用，這樣不但延誤病情，也容易造成藥物成癮和依賴，產生不良反應，得不償失。
失眠在中醫文獻中，通常稱為“不得卧”、“不得眠”、“目不瞑”等証。失眠情況有輕有重，輕者一般表現為入睡困難，或睡而易醒，醒後不能再入睡，或時睡時醒等；嚴重者則表現為整夜不能入睡，並常伴有頭痛、眩暈、心悸、健忘，及心神不寧等症狀。傳統中醫用其獨特的觀點去看睡眠及失眠的形成。認為失眠患者的身體受到很多干擾，如體內氣血、臟腑功能失調，病邪干擾、病理產物堆積等；其中心脾肝腎及陰血不足是內在病理基礎，而暴怒、思慮、憂鬱、勞倦等為重要致病誘因。處理失眠必須從整體分析，尋找身體有那方面失調，病機可能是一個或數個，若是數個，或兼治或分階段逐步解決，就能取得穩固療效。
辯証論治是中醫的臨床常規，即觀察症狀，決定病機，考慮治法，然後處方用藥。根據整體觀念，中醫透過臨床表現的徵象來認識疾病。中醫師通過四診來收集疾病信息，判斷病性寒熱、病勢緩急以及病變臟腑等，從而確定疾病証候及病變本質，然後對証下藥。臨床辨証是極為細緻的工作，症狀變化反映病情變化，有時看似是很不重要的症狀變化，恰恰是判斷病情的決定性因素。以下是一些失眠証侯的用藥示範:
總之中醫治療失眠，旨在平衡安神，補虛瀉實，調整陰陽，以令心神恢復安寧。同時患者的積極配合亦非常重要。在藥物治療外，應對患者施行心理輔導，進行認知行為治療，解除患者的精神顧慮，囑咐避免精神刺激和情緒激動。
